Shinrin-yoku: medycyna leśna

” Jesteśmy w coraz większym stopniu gatunkiem żyjącym wewnątrz. Według Amerykańskiej Agencji Ochrony Środowiska przeciętny Amerykanin spędza obecnie aż 93 procent czasu w pomieszczeniach zamkniętych, z czego 6 procent w samochodzie. Oznacza to, że mieszkańcy Stanów Zjednoczonych przebywają na świeżym…