“Niech nikt nie zmywa zmarszczek z mojego czoła,
osiągniętych zdumieniem pięknem życia;
Albo tych zmarszczek wokół ust, które pokazują, jak bardzo się śmiałam
i jak dużo całowałam; ani tych worków pod oczami,
w nich jest wspomnienie tego, jak wiele płakałam. Są moje i są piękne”.

Jak Sa Calobra. Droga do zdrowia
DROGA DO ZDROWIA NIE MUSI BYĆ DŁUGA I KRĘTA. Ten pesymistyczny i wiejący grozą wpis musiał powstać. Tylko...
Stres i przedwczesne starzenie się
“Jeśli chcemy, aby gotowanie było rzeczywiście źródłem radości, nie należy trzymać się sztywnych reguł. Aby się...
Jak rzucić palenie w wieku 114 lat
Francuska Jeanne Calment zmarła w wieku 122 lat. Jest jedynym, udokumentowanym przypadkiem człowieka na świecie, który przekroczył 120...

Zostań profesjonalnym gwizdajłą
“(…)Gdybym to ja, król Julian,bo tak się zwę, miał odwalić kitę za dwa dni, to zrobiłbym te...

Twarzą na wschód- naturalny wybór
“(…) W Chinach, jedzenie często jest podawane w tradycyjnych naczyniach z czerwonej laki. Czytałem gdzieś , że ogrzewająca...

Qing Pi moc mandarynki
Pamiętam lodówkę babci. Pełno słoiczków ze skórką pomarańczy i mandarynek. Wyjadałam paluszkami kiedy nikt nie widział, a nie...

Trzy sita Sokratesa: słowo o plotkarzach
Pewnego dnia zjawił się u Sokratesa jakiś człowiek i chciał się z nim podzielić wiadomością, którą usłyszał. –...

Detoks bez głodzenia
Detoks : postrach łasucha Detoksykacja organizmu naprawdę może być całkiem przyjemna I wieloaspektowo bardzo pożyteczna! Zauważalny wzrost energii,...

Zdrowie sportowca – pułapki ostrego trenowania
Wysiłek fizyczny ma ogromny wpływ na nasze zdrowie, w sensie zarówno fizycznym i psychicznym. Najczęściej mówimy o jego...

Zdrowa flora jelitowa – wierni przyjaciele
Ludzkie ciało jest zamieszkiwane przez miliardy bakterii. Ilość i jakość flory jelitowej, jest kształtowana od pierwszych...